Jak wielonienasycone kwasy tłuszczowe wspierają barierę jelitową i chronią nas przed chorobami?
Kiedy myślimy o zdrowiu jelit, najczęściej przychodzą nam do głowy bakterie probiotyczne, błonnik czy fermentowane produkty mleczne. Tymczasem coraz więcej badań wskazuje, że równie istotną rolę odgrywają kwasy tłuszczowe omega-3. Znane dotąd przede wszystkim ze swojego korzystnego wpływu na serce, układ krążenia i mózg, dziś zyskują nowe oblicze – jako strażnicy integralności bariery jelitowej.
Więcej na dozdrowia.com.pl