Hipoalergiczni: Dieta dla jelit. Co jeść, aby nakarmić mikrobiom?

Jedzenie

Jedzenie

O tym, że jelita są drugim mózgiem ludzkiego organizmu, mówi się nie od dziś. A skoro istnieje dieta dla mózgu uwzględniająca produkty wspierające rozwój naszego „komputera pokładowego”, to… jaka jest dieta dla jelit? Jak nakarmić jelito, aby funkcjonowało prawidłowo?

Przez wiele lat jelita były jednym z najbardziej niedocenianych organów w ludzkim ciele. Dzisiaj trend się odmienił. Naukowcy i lekarze coraz częściej swój fokus kierują właśnie na leczenie zaburzeń na linii jelita-mózg. To popularny temat, który podejmują nawet dziennikarze takich magazynów, jak New York Times.

Więcej na hipoalergiczni.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *